Ce 20 octobre, j'ai organisé un événement au Domaine de la Forge pour soutenir Octobre Rose.
Au programme : un cours de Pilates à 10h suivi d'une séance de Stretching à 11h.
L’objectif était de se retrouver pour bouger ensemble tout en soutenant une cause importante.
Le cours de Pilates s’est bien passé, avec des participants de tous niveaux. Tout le monde a pu suivre à son rythme, dans une ambiance conviviale et sans pression.
Ensuite, nous avons enchaîné avec le stretching, un moment plus tranquille, parfait pour détendre les muscles et se recentrer avant de finir la matinée.
La participation de 10€ par personne a été reversée à "Les Elles du Bassin", une association qui soutient les femmes touchées par le cancer du sein.
C'était simple, efficace, et surtout, un moment solidaire.
Je suis vraiment contente d’avoir pu organiser cet événement. C’est un bel exemple de ce que le sport peut apporter, au-delà du bien-être physique : une vraie occasion de se rassembler pour une bonne cause.
Si tu veux participer aux prochains événements ou découvrir ce que je propose en coaching sportif, n’hésite pas à me contacter via Flow Coachings.
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